Končno je prišla sezona špargljev, jaz jih enostavno obožujem ☺️
O njihovih dobrih lastnostih in vitaminih je kar nekaj napisanega: vemo da so šparglji zakladnica mineralov in vitaminov, kot so kalij, mangan, železo, fosfor ter vitaminov B5, B1, B2, vitamina A in K.
Aminokislina asparagin v špargljih deluje kot naravni diuretik in našemu telesu pomaga, da se znebi odvečne soli in strupov- toksinov, kar zaznamo z vonjem našega urina po zaužitju špargljev. Ni pa tako zelo znano, da po zaužitju špargljev NE smemo zaužiti nič sladkega vsaj 3 ure- ker sladkor uniči pozitivne lastnosti špargljev in namesto, da bi odpravljali strupe iz telesa povzročijo ravno nasprotno- zastrupijo ga.
Toksini namesto, da bi sli iz telesa ven, gredo v ledvica.
Zapomnimo si torej, če je slan zajtrk s šparglji, vsaj 3 ure ne bo nič sladkega - saj se res ne želimo samo-zastrupljati, kajne?
Obilo užitka v tej slastni hrani☺️ Ostanite zdravi, hvala ker ste ❤️