Hrana je najbolj intimen odnos, ki ga imaš s sabo. Vsak grižljaj je izbira – zase.
Šola je celoletni mentorski program za postopne spremembe prehranjevalnih navad, razumevanje telesa in prehrano v ritmu narave.
Vpis je odprt le enkrat letno.
V moji šoli te skozi vse letne čase vodim, da spoznaš svoje telo in razumeš, kako se njegove potrebe spreminjajo.
Da nove navade postanejo tvoj način življenja, potrebuješ čas, izkušnje in podporo. Zato sva skupaj celo leto. Skozi vse letne cikle odkrivaš, kaj te podpira, znanje preizkušaš v svoji kuhinji in spremembe postopoma uvajaš v vsakdan.
Sprememba se začne, ko ozavestiš svoje dosedanje navade in prepoznaš, katere te podpirajo in katere ti ne služijo več. Tako lahko začneš zavestno izbirati drugače in korak za korakom ustvarjaš spremembe, ki si jih želiš.
Prilagajanje prehrane letnim časom in razumevanje morfologije po TKM.
Znanje, skupina in individualno spremljanje skozi leto.
Vstop v program je enkrat letno. Prijavi se na prednostno listo in obvestila te bom, ko se odpre naslednji vpis.
Želim na prednostno listo