Svetovanje/Pregled 

(online ali v živo)

Pred pregledom:

• Če ste bolni (gripa, prehlad) ali ste jo ravno preboleli in se še vedno zdravite, prosim prestavite pregled. Trenutno bolezensko stanje lahko spremeni oz. prekrije pulz ter jezik.

• Če ste vajeni čistiti jezik, tega prosim ne naredite vsaj zadnje 4 dni pred prihodom.

• Prav tako prosim, da se izogibate neposredno pred svetovanjem pitju kave ali česarkoli, kar lahko spremeni bravo jezika, vključeno s hrano.

• Poskrbite, da jeste vsaj eno uro pred pregledom. Prav tako se izogibajte priti na prazen želodec.

• Imejte oblečena udobna oblačila.

 

Kako poteka pregled?

​

Prvo svetovanje

• Trajanje: 90 minut

• Cena: 100 EUR

​

1  nadaljna ura svetovanja 

Cena 70 eur- tudi Online

​

Na prvem svetovanju se bova poglobili/a v vaše stanje, potrebe in cilje, da lahko začrtava pot k boljšemu zdravju in vitalnosti. Svetovanje poteka v več korakih:

​

• Izpolnitev vprašalnika in pogovor: Na podlagi vaših odgovorov določim vašo morfologijo, deficite, življenjski slog in izzive.

• Pregled očesa: Analiziram surpluse oziroma viške v očesu (del iridologije).

• Pregled jezika: S pregledom jezika ocenim stanje vaših notranjih organov.

• Pregled ušes: Opravim pregled ušes (del aurikuloterapije).

• Pregled stopal: Preverim stanje stopal (del refleksoterapije).

• Pregled telesa: Ocenim celostno stanje vašega telesa.

• Ozaveščanje bioritma: Skupaj ozavestiva vaš naravni bioritem.

• Gibanje, življenje in ravnovesje: Pogovoriva se o vaših navadah glede gibanja in življenjskega sloga.

• Prehrana: Določiva prehrano glede na vašo morfologijo, deficite, letni čas in ustrezne kombinacije živil.

​​​

Na prvem svetovanju, ki je nekoliko daljše, da se bolje spoznava in ugotovim vaše stanje, določiva okvirni potek nadaljnjih svetovanj. Prav tako vam podam navodila o prehrani in nasvete za samopomoč, prilagojene vašim specifičnim potrebam in težavam.

​

Za natančno ugotavljanje vzrokov vaših težav ter njihovo odpravo je ključno, da skrbno beležite vso zaužito prehrano in pijačo (vključno z natančno specifikacijo sestavin, količino vode, alkoholom, gaziranimi pijačami itd.). Po določenem časovnem obdobju (3-4 tedne) priporočam kontrolni pregled, termin določiva skupaj.

​​​

Ob pregledu se dogovoriva tudi za morebitno Chi Nei Tsang masažo abdomna, ki nam pomaga posledice hitreje spraviti nazaj v ravnovesje in odpravlja zastoje ter neravnovesje telesa.

​

Sprememba prehrane in prehranskih navad je proces, zato je potrebnih več srečanj, da dosežemo najboljše učinke iz več razlogov:

• Postopno prilagajanje: Telo potrebuje čas, da se prilagodi novim prehranskim navadam. Postopne spremembe zmanjšujejo stres in omogočajo telesu, da se lažje prilagodi.

• Opazovanje učinkov: Več srečanj omogoča spremljanje napredka in odzivov telesa na nove prehranske režime, kar omogoča natančne prilagoditve in optimizacijo prehranskega načrta.

• Izobraževanje in podpora: Stranka pridobiva znanje in podporo, kar je ključnega pomena za dolgoročno spremembo življenjskega sloga. Redna srečanja omogočajo sprotno reševanje vprašanj in dvomov.

• Motivacija in vztrajnost: Sprememba navad zahteva motivacijo in vztrajnost. Več srečanj zagotavlja stalno spodbudo in pomoč pri premagovanju morebitnih ovir.

• Celostni pristop: Z več srečanji lahko celostno pristopimo k posameznikovim potrebam, upoštevamo vse vidike zdravja in prilagodimo prehrano glede na trenutne okoliščine in spremembe.

​
Te dejavnike je potrebno upoštevati, da bi zagotovili trajne in učinkovite spremembe v prehranskih navadah ter dosegli dolgoročne rezultate. Le s celostnim pristopom k prehrani in življenjskemu slogu lahko resnično dosežemo zdravje in vitalnost, ki nam omogočata kakovostno in uravnoteženo življenje​

​​