Brez glutena
Brez mok
Praktično Samo ena sestavina, ki ti ne vzame veliko časa
Sestavine:
-rdeča leča
-sol
-voda
-začimbe opcijsko
Priprava:
Rdečo lečo namočimo čez noč, drugi dan jo dobro odcedimo, malce posolimo, dodamo začimbo (po želji) in zmeljemo s paličnim mešalcem oz. blenderjem.
V pekač damo peki papir in nanj stresemo zmleto maso in jo lepo razporedimo, pečemo na 180C cca 30 minut.
To je osnovni recept, lahko eksperimentirate tudi z zelišči...
Na hrske lahko namažete bakala ali druge zelenjavne namaze, so odlična priloga enolončnicam.
Če se izogibamo kruhu je to odličen in hranljiv nadomestek.